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一對 32 歲正在鬧離婚的夫妻 聊天記錄曝光 ... 鬧離婚的背後真相 居然是孩子太難帶了 ... 究竟是什麼樣的熊孩子 能把一對恩愛夫妻逼得要離婚？ 大家先來看看這個視頻吧 （前方高能，請深吸一口氣觀看） 視頻來源：微博@他只是個孩子啊 常言道 養孩子才是父母痛苦的開始 兔姐現在信了 ... 聽說牛奶泡澡皮膚好好 那泡個jio試試呢 ... ▼ ... 突然來了感覺 眼前的白牆就是我的畫板 耶，我就是梵谷本高 ... ▼ ... 今天心情好 幫媽媽清洗護膚品 媽媽知道了一定很開心 ... ▼ ... 媽媽真是謝謝你哦 ... 堂堂男子漢 怎麼能讓媽媽做家務呢 就讓我來幫媽媽洗碗吧 ... ▼ ... 洗完碗再把衣服洗了 嘻嘻，我是整條街最勤快的崽 ☺️ ▼ ... 樓上的，馬桶不能洗東西 要用洗衣機才行 媽媽總說沙子髒不讓我玩 我洗洗總能玩了吧 ... ▼ ... 給我們一箱紙 我們能鋪滿整個陽臺 孩子的快樂就是這麼簡單~ 爸媽你們感受到了嗎？ ... ▼ ... 嗯哼？ 爸媽的憤怒你們感受到了嗎？ ... 媽媽說喝奶長得高 可我就是不愛喝 於是有了個大膽的想法 俺尋思這床墊挺能喝的吖 ... ▼ ... 俺尋思你挺抗揍的 一會兒別哭 ... 什麼？要揍我？ 那我可不樂意了 撒潑打滾哭爹喊娘 你能拿我怎麼滴？ ... ▼ ............ 對不起，是為娘錯了 錯就錯在不該生你 別說孩子小好管 ... 因為孩子雖小 作妖本事卻很大 ▼ ... ▼ ... ▼ ... ▼ ... 一會兒沒看住 就滿嘴屎尿屁的 ... 現在的家長到底有多難當？ 這下大家感受到了吧！ ... 可能又有人要說了： 等孩子大了，上學了就好了 那你還是太年輕太天真 ... 如果你沒有因輔導孩子寫作業而 崩！潰！ 那麼 不好意思 你真的不是一個「合格的家長」！ ... （前方爆笑，吃飯勿看） 視頻來源：微博@他只是個孩子啊 你把鼻子的「鼻」 寫成了章魚哥 問過章魚哥的意見嗎？ ▼ ......... 我知道你是男生 倒也不必如此強調 ▼ ... 你是那晚的煤油燈嗎？ 你知道人家晚上寫的？ ▼ ... 跳舞就好好跳 不要想那些有的沒的 ▼ ... 好像......也沒有什麼毛病？ ▼ ... 魯迅看了想打人！ ▼ ......... ... 小孩子家家的 積極陽光一點 死來死去這種詞 為什麼會出現在你腦子裡？ ▼ ... 孩子，你是突然想吃芒果了嗎？ ▼ ... 孩子：這題不怪我！ ▼ ... 這春風得多大勁啊！ 還能給人擦去鼻涕？ ▼ ... 不知道這孩子過年期間 到底刷了多少抖音 ▼ ... 孩子：我不是寫了嗎？ 為什麼說我錯了？ ▼ ... 跟孩子說： 爺爺年紀大了 不適合這樣寫 孩子的解釋是： 爺爺賣雪糕有人買了沒給錢 他邊喊邊追 ▼ ... 還挺有想像力的呢 嗯？孩子 你到底是哪裡來的勇氣 拿著這份作業讓好醜的媽媽檢查？ ▼ ... 你到底是對家禽有誤解 還是對家人心中有恨？ ▼ ... 我也緩緩打出一個？ ▼ ... 這就是大自然的報復吧~ ▼ ... 你變心變的還挺快！ ▼ ... 你出來 今天不揍你 你不知道誰是爸爸誰是豬！ ▼ ... 有話好好說 千萬別一上來就問候家人 ▼ ... 好的 我宣布你就是個掃地機器人了 ▼ ... 真是難為孩子了 搞得我有點想嘗嘗了 ▼ ......... 吃完啞巴都會說話了 ▼ ... 是媽媽親你的時候 聞到滿嘴屎味兒那天嗎？ 答應我，以後不要隨便撿東西吃好嗎？ ▼ ... 看完這些作業 沒孩子的都笑了 ... 有孩子的都...... ... 唉 生孩子不易，養孩子更難 為人父母，白天忙著掙奶粉錢 晚上回去收拾好孩子新拆的家 還要冒著被氣出病的風險輔導作業 …… 對此 兔姐只想說 每位家長真的都是下凡歷劫的勇士 帶娃不易，保重身體 實在不行 ▼ 不要彩禮/嫁妝，送車送房 包辦酒席，禮金全給孩子 唯一的要求：能不能現在就接走 把作業都輔導一下 誰家的媳婦/小姑爺誰養！ ... - END - 素材來源：微博——@他只是個孩子啊 @迷惑聊天截圖@傑克波比 @熊孩子翻車現場 @一隻抹布向前@小學生作業bot 豆瓣話題等網絡平臺
內容簡介
年輕時未竟的夢想、理想中的老後生活……
全都可以藉由「重新開機」再啟美好的第二人生！
日本最具權威的「老前整理」顧問坂岡洋子
教你透過整理，譜寫人生下半場的幸福劇本！
聽到「退休生活」或「老後生活」之類的詞，你腦中會浮現什麼樣的想法？「退休離我還很遠，要趁現在努力打拚！」、「退休後多的是時間，到時再來規劃老後生活吧！」這是許多人都會有的想法吧！
一般人總覺得退休是很遙遠的事，不需要提前做準備，但其實為了在退休後能擁有高品質的生活，「老前生活整理」是所有人都必須具備的觀念。許多人總是抱著「將來再做」或「之後再做」的心態，將整理與收拾延後五年、十年，不過其實你浪費的不是東西，而是自己的人生。
所謂的「老前生活整理」不只是收拾物品而已，還包括預先整理好人際＆伴侶關係、金錢、時間、情感等等，透過此一過程同時也重整自己的頭腦與心靈，傾聽內心深處的聲音，找到自己接下來「真正想做的事」。
地震、災害等隨時都可能發生，等到發生之後再來思考要怎麼辦就太遲了。沒人知道自己何時會發生意外或是生病，面對衰老也是該事先做好準備的項目之一。因此建議各位趁著精力、體力、判斷力都很充足時，做好整理物品的準備，將空間、生活、心靈，甚至是自己的人生都整理妥當之後，自然能享受比之前更加輕快自在的生活。
【不可不知！老前整理必須遵守的鐵則】
鐵則1 不要打算一次整理完畢！
鐵則2 不要一開始就期望完美！
鐵則3 不要碰家人的東西！
鐵則4 收拾之前不要購買收納用具！
鐵則5 「可用」與「會用」不同
本書特色
★隨書附贈「個人史年表」折頁！
動手寫寫看吧！藉由台灣與全球的歷史事件及流行歌曲，
幫你客觀回顧自己做過什麼事情，並重新檢視自己！
作者介紹
坂岡洋子（Sakaoka Yoko）
輕鬆生活公司負責人‧老前整理顧問
1957年出生。擔任室內設計協調師多年，負責住宅與生活家電設計等工作，後來有感於無障礙環境的必要性而考取照護支援專員（Care Manager）執照。在居家照護現場深刻感受到東西過多的問題，因此於2007年成立輕鬆生活股份有限公司，協助中高年齡層輕鬆生活。提倡「老前整理」，鼓勵民眾在面臨人生分水嶺時整理頭腦和物品，並透過講座、座談會等方式推廣這項概念。著作有《老前整理》、《老前整理 實踐筆記》（暫譯，以上為德間書店）、《日本第一親切的老前整理》（暫譯，主婦與生活社）。另有中文譯作《整理，決定你的老後生活》、《老前生活整理 預約優雅後青春》等等。
「老前整理」於2009年大阪市舉辦的「大阪公益事業企劃競賽」中獲得首獎。這是一項提供嶄新生活方式的公益事業，幫助民眾接受衰老，迎向心靈充實的老後人生，其社會需求之高與事業的創新性皆獲得極高評價。
目錄
第一章
要不要試著重啟人生，
享受退休後的生活呢？
期待已久的退休？
如何對付退休打擊
想按下人生的重啟鍵？
提早十年的太太們
「整理？那是什麼？」
你知道壁櫥裡放著什麼東西嗎？
什麼是你最重要的東西？
第二章
老前整理與
聰明的夫妻相處之道
為什麼需要老前整理？
整理需要精力、體力、判斷力
老前整理？生前整理？遺物整理？
自人生的分水嶺開始簡化生活
不要小看收拾這件事
老前整理是與妻子對話的時間
第三章
你想過什麼樣的生活？
◎──老前整理的五項鐵則
透過書寫整理頭腦和心靈
無法整理的原因為何？
從問卷調查進行分析
利用個人史年表面對過去
你想過什麼樣的生活？
想收拾的東西、想整理的地方，什麼時候清理好？
設定自己的整理基準
猶豫時就利用5W1H自問自答
老前整理的「五項鐵則」
第四章 減少東西，回歸原始的自己
◎——老前整理「實踐篇」
拋開名為西裝的鎧甲
沉睡在紙箱裡的大量文件
書滿為患！
比家人還要重要的嗜好之物？
留下來會讓人困擾的東西
寶物的行情
整理相簿與回憶
儲備廁所衛生紙為災害做準備？
現已獨立的兒女沒在使用的房間
人際關係也要進行老前整理
第五章 針對簡單生活的建議
（關於金錢、住宅與父母）
重新檢視生活規劃
最後的住所是什麼樣的家？
如何為自己的人生劃下句點？
不要造成金錢方面的糾紛
與高齡父母的相處方式
要不要試著走入社區呢？
透過老前整理實現夢想
序
能夠在退休後，踏出嶄新一步的整理術
退休後，總覺得自己的家待起來很不自在，好像沒有自己的立足之地。很想做點事情，卻不知道要做什麼才好，時間多到不知該如何利用。
我認為有上述這些煩惱的男性非常需要老前整理，於是寫了這本書。
應該有不少讀者是第一次聽到「老前整理」這個名詞吧？
一聽到「整理」二字，通常會想到商務方面的檔案和資料管理，或是工廠的4S運動──整理、整頓、清潔、清掃吧？不用說，各位理應比我更熟悉這方面的事務。因此整理有多麼重要，想必各位都很清楚才是。
簡單來說，老前整理就是面臨人生的分水嶺時，整理頭腦、心靈以及物品，繼而發掘下一段新生活。「人生的分水嶺」可以是退休，或是兒女獨立。對男性而言，退休應該是最大的改變之一吧。退休之後多了思考的時間，當注意力由外轉內、從公司轉向家裡時，你有什麼感覺？是否發現了有別於過去的事物呢？
其實，我是在照護現場感受到老前整理的必要性。特別是東西太多這件事。當身體變得無法自在行動時，便會被滿坑滿谷的東西淹沒。然而，需要照護的當事人實在沒辦法動手整理物品，而負責照顧的家人同樣疲憊至極，根本沒有餘力去做這件事。
因此，趁精力和體力都很充沛，亦即年老之前做好整理是很重要的。
如何減少東西──這並非「如何使用百圓商店的小物收納」之類的技巧問題。極端而言，只要專注於減少物品，就算不用技巧或訣竅，也能靠自己的方式輕輕鬆鬆收拾乾淨才對。
重點是，必須自己心甘情願放手，而非某人要求才丟棄。即便是原本就打算丟掉的東西，假如別人擅自處理掉，自己一定會很生氣吧。因此最要緊的是好好做判斷，思考退休後如要度過愉快充實的人生，到底有哪些東西是非留下來不可的。
如此想來，便能發現整理的要點並非物品本身。如果沒有確立下一個願景，亦即今後要過什麼樣的人生，就無法做出要或不要的取捨選擇。
舉高爾夫球具組為例。這是四十幾歲從事業務工作時，因為應酬需要打高爾夫球才買的。但是年過五旬後不僅調動到其他單位，打高爾夫球的機會也變少了。退休之後更是一次都沒打過，也沒有想打的念頭。想想今後還會不會去打高爾夫球呢？答案是不會。既然不會去打，那就把球具組處理掉吧。假如沒有考量到今後的生活，高爾夫球具組就會一直收在儲藏室裡。
換言之，不思考將來的生活、不去規劃自己接下來想過的人生，就無法處理掉任何一樣物品。
如何？減少東西只是起點，整理不過是過程，從中發掘今後的人生才是老前整理。各位是否稍微明白這一點了呢？
當然，人生道路並不會如頓悟那般突然就決定好。而是在面對每一件物品，判斷要或不要的期間，自然而然釐清自己想做的事、尚未完成的事，以及想過的生活等問題。
開頭曾提到待在自家卻覺得不自在的男性，當我問起「對你而言什麼是最重要的？」時，回答「妻子」或「與妻子的生活」的退休男相當多。
但很可惜的是，太太似乎並未注意到先生的這份心情。大概是日本男性很不善於表達愛情的關係吧。不用言語表達，也不以態度表現的話，對方是不會明白你的心意的。此外，你和太太之間的對話是不是越來越少了呢？
請這類男性將老前整理運用於夫妻對話當中。請你們一起收拾，並藉由整理物品的機會討論今後的夫妻生活。
好比說，要不要繼續住在舊房子裡，或是太太從前就再三要求你整理的藏書能夠減少多少等等。太太或許會叫你把老舊的五斗櫃拿去回收，趁這個機會派你做一大堆體力活。不過，這正是太太依賴你的證據。此外，你或許會因重新發現彼此的喜好或價值觀的差異而驚訝不已，但這樣也沒什麼不好吧？
倘若動手整理物品後能夠增加與妻子之間的交流，和睦地度過退休後的生活……各位是不是有些期待了呢？
詳細資料
- ISBN：9789863318385
- 規格：平裝 / 208頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
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文章來源取自於：
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